пятница, 03 декабря 2004
21:08

Психологи полагают, что ведение дневника опасно для здоровья

все записи пользователя в сообществе Gerald
Юрист.Экономист. Инженер. Штирлиц. Зануда.
Доктор Дэвид Шеффилд из университета Стаффордшира обнаружил, что состояние здоровья людей, ведущих дневники, гораздо хуже, чем у тех, кто не описывает свою жизнь на бумаге.



Оказалось, "дневниковеды" чаще страдают от головных болей, бессонницы, проблем с пищеварением и "социальной неповоротливости". Это открытие противоречит общепринятой точке зрения, будто бы люди легче справляются с травмирующими событиями, если пишут об этом.



Шеффилд вместе Элайн Дункан из университета Глазго для своего исследования привлекли 94 регулярных ведущих дневник и сравнили их здоровье с 41 людьми, дневник не ведущими. О своём здоровье и дневнике добровольцы рассказали в анкетном опросе.



Психологи предполагают, что ведущие дневник вместо очистительного излияния души просто зацикливаются на своих неудачах, что и сказывается на их самочувствии. Хотя никаких доказательств у исследователей нет. Более того, ни Шеффилд, ни Дункан не могут в точности сказать, что есть причина, а что следствие.



http://www.rokf.ru/odd/13740.shtml?13740


URL
Комментарии
08.12.2004 в 22:52

~nastua~
извените меня, но люди написав а затем прочитав могут понять что они сделали не так и вообще проанализировать ту часть жизни которая изложена на листе у них есть связь с прошлым!
URL
08.12.2004 в 22:52

~nastua~
извените меня, но люди написав а затем прочитав могут понять что они сделали не так и вообще проанализировать ту часть жизни которая изложена на листе у них есть связь с прошлым!
URL
11.12.2004 в 20:35

Shady
intruder in the prohibition corridor
Gerald

Для здоровья опасно не ведение дневника, а просиживание сутками перед монитором :lol:
URL